头晕目眩？走路不稳？
感觉像是晕车了，是高血压了吗？
天旋地转！恶心想吐！
为什么一到春天就发病？
据媒体近日报道，门诊中很多就诊患者反映出现头晕问题。
由于患者中很多是中老年人，他们以为是高血压，一直吃药都不见效，原来是耳朵里的这块“石头”脱落了！
动一动就头晕？
这种病盯上年轻人！
“耳石症”又叫良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的内耳疾病。
实际上，耳石是人体耳内椭圆囊斑上黏附的碳酸钙结晶颗粒。当耳石脱落到了异常的位置，在耳朵里流动的时候，就会出现眩晕的感觉。
其实，耳石症不仅是中老年人患病，这种眩晕也找上了年轻人！40岁以上的人群高发，且随着年龄的增长，发病率也随之增加。近年来有年轻化趋势。
据媒体近日报道，广东00后的李女士，经常通宵熬夜打麻将，而一次打麻将后她出现了天旋地转、头晕目眩、胸闷恶心的症状，最终确诊为耳石症。
数据显示，耳石症导致的眩晕在人群中发病率为5%，我国每年约有6000万人发病，且50%的患者会复发。
图片来源：网络
目前，耳石症的致病原因尚未明确，但研究表明，内耳器官老化、钙代谢异常、维生素D缺乏、骨质疏松、雌激素缺乏、高尿酸等均可能导致患病。
你知道吗？
1
维生素D可以起到“固定”耳石的作用，当缺乏维生素D的时候，耳石就容易脱落。
2
正常的耳石在两个耳石囊中。当头部移动时，耳石在球囊椭圆囊中刺激半规管，使大脑感到了平衡，大脑就可以控制身体平衡。
3
春季是耳石症的高发期，人们在冬季里接受日晒时间较短，体内维生素D含量较低，因此更容易引发耳石症。
都是头晕目眩
这些病容易和耳石症混淆！
由于耳石症发作时也会引起血压升高，因此临床上很多患者会把耳石症错当成是高血压。
耳石症 VS 高血压，怎么区分？
耳石症
眩晕一般是由头部运动或者身体姿势出现变化的时候，是短暂且剧烈的。
高血压
持续性强，头昏昏沉沉且有漂浮感。
最谨慎、高效的方法还是前往医院就诊，切勿自行服药。
特别注意！
还有这样一种眩晕，不是耳石症，而是非常凶险的脑中风！
一旦出现眩晕、头痛，并且言语不清，一侧肢体麻木、无力，口眼歪斜等症状时，应高度警惕发生中风，及时拨打120。
值得注意的是，除了病情混淆之外，治疗耳石症还有很多误区，快看看有没有踩雷？
误区1
治疗耳石症，光补钙就行？
缺钙确实会对耳石症有一定影响，但是维生素D的影响更大。而且目前临床上耳石症并没有特效药，采用物理疗法更有效。
误区2
耳石会进入大脑造成脑损伤？
耳朵和大脑是两个不同的器官，耳石并不会掉进脑袋里，但是却会因为眩晕而摔倒。
误区3
耳石病是老年人专属？
正如上文所说，耳石症并非中老年人专属，如果年轻人生活习惯不健康，劳累过度、经常熬夜、缺乏锻炼也会患上耳石症。
怎么治？
疗法很神奇！
耳石症名字奇怪，治疗方式更神奇！
治疗“耳石症”一般采用耳石复位法，其原理是将脱落的耳石重新导回原来位置。据专家介绍，最有效的方法就是手法复位，有的医院是通过人工的手法复位，有的是使用借助仪器的手法复位，一次治疗的有效率在80%左右，治疗完以后可能眩晕的症状很快就会缓解。
治疗仪器长这样！
（图片来源：网络）
转椅是集诊疗一体的最新治疗仪器，可以利用三维空间运动优势，实现任一半规管的360度翻滚复位，从而精确地使耳石从半规管重新进入椭圆囊，达到精确治疗的效果。
随着技术的进步，VR眼动追踪技术、耳石颗粒可视化定位和复原、AI辅助复位系统齐上阵。
适用范围：这种疗法尤其适用于不能耐受手法复位的老年人、肥胖者、颈腰椎病患者和肌肉疾病患者，定位精准、疗效显著、安全性高。故对处于耳石症急性发作期的患者，推荐转椅复位治疗，复位成功率高且残余症状少。
划重点！
耳石症的治疗，切记要前往正规医院，遵循医嘱！
所谓治不如防，在生活中，如何避免耳石症呢？
01
避免过度劳累，多晒太阳，补充维生素D！
02
怎么晒太阳也有讲究。正常人每天在阳光下晒20分钟即足够，40岁以上的中老年人则需要30分钟以上才可满足需求。
03
不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜！
04
耳石症通过复位后虽然症状消失，但是并不是痊愈了！要在医生的指导下，进行康复训练，让耳石更“稳固”！
来源：央视财经中国好医生