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37岁男子,深夜心梗差点离世,医生:2件事做太多,心脏承受不起

来源:网络推荐 浏览次数:90次 发布时间:2020-02-27

心梗,又称心肌梗塞,是指给心肌供血的“冠状动脉”,因血管内皮下脂质成分沉积、管腔狭窄,甚至闭塞,导致心肌缺血、坏死的一种疾病。

心梗一旦发作,只有约2小时的黄金抢救期。

如果不能及时接受治疗,会有生命危险。

37岁的徐先生最近经常觉得胸闷、上不来气,以为是太累了,也没在意。谁知晚上突然胸痛异常,挂好了急诊内科,心电图提示:急性心梗发作,因为发作迅猛,刚送到抢救室,就室颤了,好在经过心肺复苏、电击除颤、气管插管、呼吸机辅助呼吸、肾上腺素注射……后,终于救活了。如果不在医院,估计必死无疑。

据了解,徐先生本身有高血压病史,但是最近血压较平稳也就没有按时服药。

医生直言:2件事做太多,心脏承受不起。

第1件:吸烟太多

研究数据表明,每天抽一盒烟会使男性冠心病风险增加127%,女性增加295%。

在心血管疾病导致死亡的原因中,吸烟、或二手烟约占10%,全球约37.6%的急性心肌梗死是因吸烟。

香烟中含有大量的化学成分,会损伤动脉内壁,还会促使血液中低密度脂蛋白胆固醇含量增加,容易沉淀动脉血管壁上,使动脉狭窄,诱发动脉粥样硬化,从而增加心肌梗死的发生。

第2件:经常熬夜

经常熬夜加班,会使睡眠不足,身体免疫力下降,容易诱发各种疾病。

长期熬夜还会使身体处于疲劳状态,很容易导致植物神经功能下降,交感和副交感的神经发生紊乱,心脏功能受到影响,跳动发生紊乱,引起心律不齐、胸闷、气短等不适症状。

久而久之,会增加心脏负担;加之,过度疲劳,会增加心梗的发生。

心梗上身,身体会出现5种表现,要警惕

1、左胸口突然出现压迫性、紧缩性的疼痛,持续时间较长,可达数小时,甚至更长时间,多发生在凌晨。

2、部分患者出现上腹部疼痛、上颌疼痛、牙痛、颈部疼痛等,这是心梗引起的放射性疼痛。

3、部分患者出现恶心、呕吐、腹胀、心悸等表现。

4、出现面色苍白、皮肤湿冷、烦躁不安、尿少等表现。

5、突发呼吸困难、咳嗽、咳粉红色或白色泡沫样痰。

预防心梗,保护心脏健康,做好3件事

第1件:健康生活、不过度透支身体

第2件:少肥胖

研究发现,若体重超过标准体重的20%,其心脏病发病的危险性会增加一倍。

第3件:控饮食

少盐分:会导致血管平滑肌细胞肿胀,血压升高,刺激动脉斑块剥落,堵塞血管,诱发心梗。

成人每天盐分摄入最好在6g以内。

少油腻:饮食油腻、高热量,会加速血液中甘油三酯、坏胆固醇等含量升高,促使动脉斑块形成,堵塞心血管。

少喝酒:酒精会刺激血管壁内皮组织损伤,加速脂质沉淀。

最好保持清淡饮食,多补充粗纤维,促进消化的同时,减轻血管负担。

身边人突发心梗时,应该怎么做:

1、观察环境是否安全,判断后,立即拨打120急救。

2、将患者头部后仰,下巴上抬,头偏向一侧,让呕吐物尽可能流出来而保持呼吸道通畅。

3、做有效的心肺复苏按压:

进行心脏按压和人工呼吸,其中心脏按压深度要5厘米以上,频率至少每分钟达到100次,每按压30次,人工呼吸2次。

期间必须熟知,整个心脏复苏的过程必须要是持续性的,不可中断。


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